🍁 Proč je skincare na podzim tak důležitá
Share
🍂 Podzim je ideální čas na restart pleti. Po létě plném slunce, slané vody a klimatizace si pokožka zaslouží extra dávku péče. Možná sis všimla, že je teď suchá, napjatá nebo citlivější než obvykle – a to je přesně ten signál, že nastal čas přejít na podzimní skincare rutinu.
V chladnějším období se totiž mění nejen počasí, ale i potřeby naší pleti. Zatímco v létě jsme řešili hlavně maz, pot a SPF, na podzim přichází do popředí hydratace, výživa a obnova kožní bariéry. 🌬️
🍁 Proč je skincare na podzim tak důležitá
Podzimní počasí znamená pro pleť velkou zátěž – chladný vítr, suchý vzduch z topení a prudké přechody mezi teplem a zimou mohou pleť vysušit, podráždit a narušit její ochrannou bariéru. Když se to stane, ztrácí vlhkost, je náchylnější k pupínkům, zarudnutí i předčasnému stárnutí.
👉 Proto je klíčové zaměřit se na regeneraci, hydrataci a ochranu pleti.
💧 Jak by měla vypadat ideální podzimní skincare rutina
1️⃣ Důkladné, ale šetrné čištění
Na podzim vyměň agresivní čisticí produkty za jemné pěny nebo gely, které pleť nevysušují. Skvěle funguje například Anua Heartleaf Pore Control Cleansing Foam, která šetrně čistí póry, ale zároveň zklidňuje podrážděnou pokožku.
2️⃣ Hydratační toner a esence
Po vyčištění pleti je nutné obnovit její pH rovnováhu. Použij hydratační toner nebo esenci – například produkty s extraktem z centelly, heřmánku nebo fermentovaných složek, které dodávají pleti vláhu a připravují ji na další kroky.
3️⃣ Sérum = podzimní záchrana
Séra jsou v tomto období absolutní must-have. Vyzkoušej Beauty of Joseon Glow Serum s propolisem nebo BOJ Calming Serum s green tea extraktem – obě varianty dodají pleti hloubkovou hydrataci a ochranu před vnějšími vlivy.
💡 Tip: Vybírej séra s kyselinou hyaluronovou, niacinamidem nebo ceramidy, které pomáhají obnovit ochrannou bariéru pokožky a udržet v ní vlhkost.
4️⃣ Výživný krém
Vyměň lehký letní gel za hutnější krém. Krémy s ceramidy, bambuckým máslem nebo skvalanem vytvoří na pleti ochranný film a zabrání ztrátě vody.
5️⃣ Masky jako rituál
Jednou až dvakrát týdně dopřej pleti hydratační nebo zklidňující masku. Například Biodance Bio-Collagen Real Deep Mask je perfektní volbou – okamžitě zjemní pleť a dodá jí „glass skin“ efekt. 💆♀️
☀️ SPF i na podzim!
Mnoho lidí na podzim SPF vynechává, ale to je velká chyba. UV paprsky jsou aktivní i v zatažených dnech a způsobují předčasné stárnutí a pigmentové skvrny. Proto by mělo být SPF stále součástí tvé každodenní rutiny – ideálně SPF 30 a více.
🌸 Shrnutí: Jak připravit pleť na podzim
✅ Změkči čištění – zvol šetrnější pěny a gely.
✅ Zvyšte hydrataci – vrstvi tonery, esence a séra.
✅ Používej výživnější krém – ideálně s ceramidy a skvalanem.
✅ Zařaď masky – dopřej pleti extra péči.
✅ Nezapomínej na SPF – chrání i mimo léto.
💕 Dopřej své pleti podzimní restart s GUMIHO.cz
Na GUMIHO.cz najdeš ty nejvíc hydratační, zklidňující a regenerační produkty z korejské kosmetiky, které ti pomohou projít podzimem s dokonalou, zářivou pletí. 🌸
Objev naše bestellery od značek Anua, Beauty of Joseon, Biodance, Cosrx a dalších – protože krásná pleť nezačíná make-upem, ale každodenní péčí. 💖